KUUNTELE: TFA 80/20 Podcast, 043 - Fitness vs. Elämäntapamuutos

Moni haluaa elämäntapamuutosta ja päätyy etsimään vastauksia ongelmiin Fitneksen kautta. Miksi tämä on jopa huono idea ja tarkoittaako tämä myös sitä, että Fitness kisa/urheilulajina on huono ja tuomittava? Pohditaanpa asiaa!