KUUNTELE: TFA 80/20 Podcast, 093 - Jukka Mäennenä, ruuhkavuosien treenaaminen

Mitä tehdä kun ne kuuluisat ruuhkavuodet jyräävät arjessa, mutta kuitenkin haluaisi pitää terveydestä kiinni ja jopa kehittää suorituskykyä?

Tätä mysteeriä tuli selventämään Jukka Mäennenä!